ACBB - Karaté

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L’ACBB karaté propose le Kyokushinkai, discipline créée en 1956 par Maître Masutatsu Oyama (1923-1994) qui met l’accent sur la recherche de l’efficacité par le combat rapproché. Si l’essence de la discipline demeure le combat — chacun doit pouvoir vaincre plus grand ou plus lourd que lui — l’aspect spirituel occupe une place prépondérante dans l’apprentissage de cet art martial. Un art du combat enseigné aux enfant dès 4 ans, dans le plus grand respect des règles de sécurité. La section propose aussi la pratique du Tai Chi Chuan selon l’école Yang. Art du corps en mouvement axé sur l’énergie qui habite ce corps, le Tai Chi Chan participe à préserver des agressions extérieures, sources de maladie et de stress.

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ACBB - Karaté

  • 4 Rue Victor Griffuelhes
    92100 Boulogne-Billancourt
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Activités
Missions

Karate Santé

PréventionSport santéSeniorKaratéSanté

Le Karate Santé est une discipline spécialement conçue pour les seniors et les personnes souffrant de pathologies ou en cours de réhabilitation, désireuses d'améliorer leur condition physique et mentale, leur concentration et leur santé. Adaptant les techniques et les positions traditionnelles du Karate à un rythme accessible et à des mouvements sécurisants au niveau biomécanique, ostéo-articulaire, cette pratique permet de travailler la souplesse, la coordination, l'équilibre, le renforcement musculaire et l'endurance cardiovasculaire. Elle vise également à prévenir les maladies chroniques, lutter contre l’ostéoporose, réduire le risque de chute, agir sur le stress. La pédagogie prend en compte l'évolution des performances physiques de l’individu liée à son âge ou à ses pathologies.

Pour une personne - boulonnais : sept à juin = 155 € Pour une personne - non boulonnais : sept à juin = 175 €

Lundi : 16:00 – 17:00 (Sauf vacances scolaires)

Jeudi : 16:00 – 17:00 (Sauf vacances scolaires)

À partir de 18 ans

Karaté - Débutants 6 ans

JeunesSport de combatKaratéSport collectifSport

Septembre à Juin : Boulonnais 1 personne : 215€ Non Boulonnais 1 personne : 250€ Boulonnais plusieurs personne : 190€ Non boulonnais plusieurs personnes : 230€ Janvier à Juin : Boulonnais 1 personne : 185€ Non Boulonnais 1 personne : 220€ Boulonnais plusieurs personne : 165€ Non boulonnais plusieurs personnes : 205€ Avril à Juin : Boulonnais 1 personne : 155€ Non Boulonnais 1 personne : 190€ Boulonnais plusieurs personne : 135€ Non boulonnais plusieurs personnes : 175€

Mardi : 17:45 – 18:30

De 6 à 6 ans

Karaté - Orange à orange 2 barettes

JeunesSport de combatKaratéSport collectifSport

Septembre à Juin : Boulonnais 1 personne : 215€ Non Boulonnais 1 personne : 250€ Boulonnais plusieurs personne : 190€ Non boulonnais plusieurs personnes : 230€ Janvier à Juin : Boulonnais 1 personne : 185€ Non Boulonnais 1 personne : 220€ Boulonnais plusieurs personne : 165€ Non boulonnais plusieurs personnes : 205€ Avril à Juin : Boulonnais 1 personne : 155€ Non Boulonnais 1 personne : 190€ Boulonnais plusieurs personne : 135€ Non boulonnais plusieurs personnes : 175€

Mercredi : 18:45 – 19:45

De 7 à 9 ans

Karaté - Préparation à la compétition

Sport de combatKaratéCompétitionSport collectif

Septembre à Juin : Boulonnais 1 personne : 215€ Non Boulonnais 1 personne : 250€ Boulonnais plusieurs personne : 190€ Non boulonnais plusieurs personnes : 230€ Janvier à Juin : Boulonnais 1 personne : 185€ Non Boulonnais 1 personne : 220€ Boulonnais plusieurs personne : 165€ Non boulonnais plusieurs personnes : 205€ Avril à Juin : Boulonnais 1 personne : 155€ Non Boulonnais 1 personne : 190€ Boulonnais plusieurs personne : 135€ Non boulonnais plusieurs personnes : 175€

Vendredi : 20:00 – 21:30 (De 14 à 15 ans)

Vendredi : 18:50 – 19:50 (De 10 à 13 ans)

Vendredi : 18:00 – 18:45 (De 6 à 9 ans)

De 6 à 15 ans

Karaté Adulte

Sport de combatKaraté contactKaratéSport

L’ACBB karaté propose le Kyokushinkai, discipline créée en 1956 par Maître Masutatsu Oyama (1923-1994) qui met l’accent sur la recherche de l’efficacité par le combat rapproché. Si l’essence de la discipline demeure le combat — chacun doit pouvoir vaincre plus grand ou plus lourd que lui — l’aspect spirituel occupe une place prépondérante dans l’apprentissage de cet art martial. Un art du combat enseigné aux enfant dès 4 ans, dans le plus grand respect des règles de sécurité.

15 à 17 ans : Septembre à Juin : Boulonnais 1 personne : 245€ Non Boulonnais 1 personne : 280€ Boulonnais plusieurs personne : 220€ Non boulonnais plusieurs personnes : 260€ 18 à 19 ans ou étudiant : Septembre à Juin : Boulonnais 1 personne : 280€ Non Boulonnais 1 personne : 320€ Boulonnais plusieurs personne : 255€ Non boulonnais plusieurs personnes : 300€ 20 ans et plus : Septembre à Juin : Boulonnais 1 personne : 340€ Non Boulonnais 1 personne : 380€ Boulonnais plusieurs personne : 315€ Non boulonnais plusieurs personnes : 360€ Pour la totalités des tarifs, voir la plaquette https://www.acbb.fr/wp-content/uploads/2026/07/Karate-26-27-Adultes-Confirmee.pdf

Samedi : 17:00 – 18:30 (Cours libre pour tous)

Samedi : 14:15 – 16:15 (Cours en Commun - Pour tous)

Samedi : 10:00 – 13:00 (Techniques Kyokushin avec contact - Pour tous)

Vendredi : 20:00 – 22:00 (Cours Débutants à Jaune Barrette)

Vendredi : 12:15 – 13:30 (Cours Compétiteurs)

Jeudi : 20:15 – 22:15 (Cours de Jaune à Noire)

Mercredi : 20:00 – 22:00 (Cours débutants, Orange et Orange Barrette)

Mardi : 20:45 – 22:20 (Technique Kyokushin avec contact - Pour Tous)

Lundi : 20:00 – 22:00 (Cours Bleue à Marron 1er Kyu)

À partir de 15 ans

Tai-chi-chuan / Qi gong

Tai chiTai chi chuanTai ji quanQi gong

Le tai chi chuan et le qi gong sont des disciplines énergétiques qui font se mouvoir le corps dans la lenteur et l’harmonie. L’énergie, c’est la vie; on ne l’explique pas, on entre en contact avec elle par la sensation. Cette énergie ressentie, on peut la faire circuler, la guider, l’amplifier. Cela se fait par le biais de la respiration et de la pensée.

Septembre à Juin : Boulonnais 1 personne : 275€ Non Boulonnais 1 personne : 325€ Boulonnais plusieurs personne : 255€ Non boulonnais plusieurs personnes : 310€ Janvier à Juin : Boulonnais 1 personne : 225€ Non Boulonnais 1 personne : 265€ Boulonnais plusieurs personne : 205€ Non boulonnais plusieurs personnes : 250€

Lundi : 17:40 – 18:40 (Qi gong)

Jeudi : 12:30 – 13:30 (Entraînements libres - ouverts à tous)

Mardi : 12:30 – 13:30 (Entraînements libres - ouverts à tous)

Jeudi : 19:05 – 20:05 (Tai Chi Chuan - Niveau 4)

Lundi : 18:45 – 19:45 (Tai Chi Chuan - Niveau 4)

Vendredi : 18:45 – 19:45 (Tai Chi Chuan - Niveau 3)

Vendredi : 19:55 – 20:55 (Tai Chi Chuan - Niveau 2)

Mardi : 18:35 – 19:35 (Tai Chi Chuan - Niveau 2)

Jeudi : 18:00 – 19:00 (Tai Chi Chuan - Niveau 1)

Mardi : 19:40 – 20:40 (Tai Chi Chuan - Niveau 1)

À partir de 18 ans

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ACBB - Sport boules

Le sport boules est l’appellation officielle de la boule lyonnaise, discipline encore méconnue permettant une pratique mixte et inter-générationnelles. La section participe aux championnats de France FFSB et FSGT et organise chaque année le Grand Prix de la ville de Boulogne-Billancourt et plusieurs rendez-vous conviviaux et animations internes.

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GECB - Pôle danse, musique et capoeira

L'art de la Capoeira, art martial Brésilien, vous intéresse ? Dans la joie et la rigueur, Mestre Claudio Basilio enseigne cette discipline, art martial, chants, danse et percussions, aux babies, enfants et adultes sans limite d'âge. Les cours ont lieu les mardis et les jeudis au gymnase du collège Bartholdi, 30 rue de l'Ancienne Mairie, 92100 Boulogne Billancourt. Les cours commencent à partir du Mardi 16 Septembre. Une séance découverte est offerte. Venez avec une tenue de sport. Les parents accompagnants peuvent assister à la séance. Toutes les informations sur le site de l'association : capoeira.mimoli.com. Tous les ans a lieu le festival Lutt'Art, événement festif sur une semaine, baptême de Capoeira et passage de grade pour les élèves. La capoeira est un art martial afro-brésilien qui aurait ses racines dans les techniques de combat des peuples africains du temps de l'esclavage au Brésil. Elle se distingue des autres arts martiaux par son côté ludique et souvent acrobatique... Fondé en 1989 à Rio de Janeiro, le groupe Capoeira Brasil est connu internationalement. Nous pratiquons une variante de la Capoeira appelée « Capoeira Regional Contemporânea » Né à Rio, Mestre Claudio est à la fois capoeiriste et de danseur contemporain. Formé au Brésil et à l'Ecole Alvin Ailey à New York, il s'installe en France en 1993 pour enseigner la culture brésilienne, capoeira et danse contemporaine.

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ACBB - Volley-ball

Créée en 1951, la section volley-ball est une habituée des championnats nationaux avec aujourd’hui encore trois équipes évoluant en Nationale. L’équipe première garçon est en effet stabilisée au plus haut niveau amateur (Nationale 2) alors que l’équipe première féminine et la réserve garçon disputent leurs championnats en Nationale 3. Loisir ou compétition, la section volley-ball se veut être une grande famille sportive avec l’ambition de conforter l’éducation au sport à travers une éthique affirmée et une convivialité recherchée entre tous ses membres.

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