Cours tous niveaux ,tous publics. de 5 a 95 ans, Krav maga, Boxe Anglaise et cross training. Une seule adhésion pour tous les cours. Cours le midi et le soir et le week-end. ambiance conviviale et familiale.
Apprentissage de la gestion des conflits (urbain ou professionnel) par l'apprentissage de diverses techniques de défense .
rené/phillipe
370
Samedi : 11:00 – 12:15 (boxe)
Samedi : 11:00 – 12:15 (cross training / préparation physique)
Jeudi : 19:00 – 20:15 (krav maga )
Jeudi : 18:00 – 19:00 ( krav maga cours enfants)
Mercredi : 12:00 – 13:15 (krav maga)
Mardi : 20:00 – 21:15 (boxe)
Lundi : 20:30 – 21:45 (krav maga)
À partir de 17 ans
une approche nouvelle de la boxe, défoulement ,maitrise
rené/phillipe
Samedi : 11:00 – 12:15 (Boxe féminine )
À partir de 17 ans
renforcement et développement des capacités cardio musculaire sous forme de circuit avec charges et ou au poids de corps .
rené/phillipe
Samedi : 11:00 – 12:15 (cross training)
À partir de 17 ans
confiance en soi , gestion des conflits urbain ou professionnel par l'apprentissage de diverses techniques de combat défense sur couteau ect.....
rené/phillipe
Samedi : 11:15 – 14:00 (boxe)
Samedi : 10:00 – 11:15 (cross training)
Jeudi : 19:00 – 20:15 (krav maga adultes)
Jeudi : 18:00 – 19:00 ( krav maga cours enfants)
Mercredi : 12:00 – 14:00 (krav maga)
Mardi : 20:00 – 21:45 (boxe)
Lundi : 20:00 – 21:45 (krav maga)
À partir de 17 ans
apprentissage des techniques de self défense de manière ludique
Philippe/René
420
Mercredi : 15:15 – 16:15 (cours enfants: gymnase Paul Bert 9 rue Paul Bertt )
Jeudi : 18:00 – 19:00 (cours enfants:gymnase voisin )
De 5 à 16 ans
apprentissage de techniques de self défense et de boxe de manière ludique
rené/phillipe
375
Samedi : 11:00 – 12:15 (boxe)
Samedi : 11:00 – 12:15 (cross training)
Jeudi : 19:00 – 20:15
Jeudi : 18:00 – 19:00 (cours enfants)
Mercredi : 12:00 – 13:15
Mardi : 20:00 – 21:15
Lundi : 20:30 – 21:45
À partir de 5 ans
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Le Qwankido est un art martial chinois et vietnamien. L'enseignement est tourné vers les techniques de pieds / poings en détaillant des différentes façon d'aborder un combat. Gestion de la distance, variation des attaques, enchaînement sur blocages ou esquives sont les principales facultés que les entraînements cherchent à développer chez les pratiquants. Pour des mesures de sécurité, les enfants de moins de 15 ans ne sont pas acceptés.
L’ACBB judo et disciplines associées occupe le deuxième rang des sections comptant le plus d’adhérents (1000 environ). Son palmarès en fait aussi peut-être la plus titrée : premier titre mondial pour un Français avec Jean-Luc Rougé (1975), médailles mondiales et surtout, cinq médailles olympiques dont deux en or. Au baby-judo puis à l’école de judo (600 jeunes), la section forme les champions et championnes de demain. Dans la famille des disciplines associées : l’Aïkido, le Kendo-Iaido, le Naginata, le Taïso, le Vô Vietnam et le Jiu Jitsu Brésilien.
L'art de la Capoeira, art martial Brésilien, vous intéresse ? Dans la joie et la rigueur, Mestre Claudio Basilio enseigne cette discipline, art martial, chants, danse et percussions, aux babies, enfants et adultes sans limite d'âge. Les cours ont lieu les mardis et les jeudis au gymnase du collège Bartholdi, 30 rue de l'Ancienne Mairie, 92100 Boulogne Billancourt. Les cours commencent à partir du Mardi 16 Septembre. Une séance découverte est offerte. Venez avec une tenue de sport. Les parents accompagnants peuvent assister à la séance. Toutes les informations sur le site de l'association : capoeira.mimoli.com. Tous les ans a lieu le festival Lutt'Art, événement festif sur une semaine, baptême de Capoeira et passage de grade pour les élèves. La capoeira est un art martial afro-brésilien qui aurait ses racines dans les techniques de combat des peuples africains du temps de l'esclavage au Brésil. Elle se distingue des autres arts martiaux par son côté ludique et souvent acrobatique... Fondé en 1989 à Rio de Janeiro, le groupe Capoeira Brasil est connu internationalement. Nous pratiquons une variante de la Capoeira appelée « Capoeira Regional Contemporânea » Né à Rio, Mestre Claudio est à la fois capoeiriste et de danseur contemporain. Formé au Brésil et à l'Ecole Alvin Ailey à New York, il s'installe en France en 1993 pour enseigner la culture brésilienne, capoeira et danse contemporaine.
