Qi gong
Tous niveaux et tous âges
35 à 450 € / an
Mardi : 19:00 – 20:00
À partir de 15 ans
Le Qi Gong est une discipline énergétique qui harmonise le corps et l’esprit au moyen de mouvements lents et réguliers. La pratique permet de détendre le corps et apaiser l’esprit, d’améliorer la forme physique, de développer les capacités intellectuelles, mémoire et concentration.
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Faites-en profiter vos voisins !
Le Qwankido est un art martial chinois et vietnamien. L'enseignement est tourné vers les techniques de pieds / poings en détaillant des différentes façon d'aborder un combat. Gestion de la distance, variation des attaques, enchaînement sur blocages ou esquives sont les principales facultés que les entraînements cherchent à développer chez les pratiquants. Pour des mesures de sécurité, les enfants de moins de 15 ans ne sont pas acceptés.
Labellisée Ecole Régionale de Basket par la Ligue Île-de-France, la section propose une activité dès le plus jeune âge grâce au Baby-Basket (à partir de 5 ans). Ces basketteurs en herbe pourront ensuite progresser au sein d’une équipe parmi la vingtaine que compte l’ACBB basket, du niveau départemental au plus haut niveau régional, l’équipe première garçon évoluant en pré-nationale.