Qi gong
Tous niveaux et tous âges
35 à 450 € / an
Mardi : 19:00 – 20:00
À partir de 15 ans
Le Qi Gong est une discipline énergétique qui harmonise le corps et l’esprit au moyen de mouvements lents et réguliers. La pratique permet de détendre le corps et apaiser l’esprit, d’améliorer la forme physique, de développer les capacités intellectuelles, mémoire et concentration.
Ces informations vous paraissent incomplètes ou pas à jour ? Vous disposez d’informations complémentaires ?
Faites-en profiter vos voisins !
Disciplines énergétiques et de bien être alliant souplesse, fluidité et harmonie du corps et de l’esprit (14 ans et plus).
Forte de près de 800 adhérents, la section accueille chaque année des nageuses et nageurs de tous âges et tous niveaux, dans un esprit à la fois convivial, formateur et perfomant. Très dynamique, la section se distingue par une école de natation reconnue, des nageurs Espoirs & Élites de niveau national, et des créneaux très flexibles pour les adultes. La section possède le Label Argent de la Fédération Française de Natation.
Musculation ou gym d’entretien, pratique individuelle ou cours collectifs… En fréquentant assidument le Musculation Wellness Center, vous prendrez soin de votre corps. L’objectif de la section Musculation Wellness est de vous permettre d’évacuer le stress afin de favoriser une harmonie entre votre corps et votre esprit. Gym douce, body-sculpt, body-pump, gainage, gym-training, musculation… A vous de choisir parmi les nombreuses activités.