Aquabiking
Activité aquatique / biking
Bassins sport-Loisirs intérieur extérieur, toboggan, solarium, cafétéria. Espace bien-être (saunas, hammam, jacuzzi, douches nordique et sensorielle) Espace forme (cardio-musculation) Apprentissage / baignade / activités aquasports, fitness et bien-être. Activités fitness. Académie du savoir-nager / baignade / activités Aquasports.
Activité aquatique / biking
Activité aquatique inspirée des arts martiaux et de la boxe
Activité aquatique / aquagym
Découverte du milieu aquatique
Cours de fitness / cuisses abdos fessiers / stretching / bodypump
À partir de 18 ans
Apprentissage de la natation
Samedi : 10:00 – 10:45 (Ludinage bleu)
Vendredi : 19:00 – 19:45 (Ludinage bleu)
Vendredi : 17:00 – 17:45 (Ludinage bleu)
Jeudi : 17:00 – 17:45 (Ludinage bleu)
Mercredi : 16:00 – 16:45 (Ludinage bleu)
Mercredi : 15:00 – 15:45 (Ludinage bleu)
Mercredi : 10:00 – 10:45 (Ludinage bleu)
Mardi : 18:00 – 18:45 (Ludinage bleu)
Lundi : 19:00 – 19:45 (Ludinage bleu)
Lundi : 18:00 – 18:45 (Ludinage bleu)
Dimanche : 09:00 – 09:45 (Ludinage vert)
Samedi : 17:00 – 17:45 (Ludinage vert)
Samedi : 16:00 – 16:45 (Ludinage vert)
Samedi : 15:00 – 15:45 (Ludinage vert)
Samedi : 14:00 – 14:45 (Ludinage vert)
Samedi : 10:00 – 10:45 (Ludinage vert)
Vendredi : 17:00 – 17:45 (Ludinage vert)
Jeudi : 17:00 – 17:45 (Ludinage vert)
Mercredi : 15:00 – 15:45 (Ludinage vert)
Mercredi : 14:00 – 14:45 (Ludinage vert)
Mardi : 17:00 – 17:45 (Ludinage vert)
Lundi : 17:00 – 17:45 (Ludinage vert)
De 5 à 16 ans
Cours de natation pour un perfectionnement
Jeudi : 19:00 – 20:00 (1 heure)
Mardi : 21:00 – 22:00 (1 heure)
Développement des muscles profonds
Dimanche : 12:15 – 13:00 (Pilates)
Mercredi : 12:15 – 13:00 (Pilates)
Lundi : 20:15 – 21:00 (Pilates)
À partir de 18 ans
Pratique d'un ensemble de postures
Samedi : 12:15 – 13:00 (Yoga)
Vendredi : 12:30 – 13:15 (Yoga)
Mercredi : 20:15 – 21:00 (Yoga)
Mercredi : 10:15 – 11:00 (Yoga)
À partir de 18 ans
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Musculation ou gym d’entretien, pratique individuelle ou cours collectifs… En fréquentant assidument le Musculation Wellness Center, vous prendrez soin de votre corps. L’objectif de la section Musculation Wellness est de vous permettre d’évacuer le stress afin de favoriser une harmonie entre votre corps et votre esprit. Gym douce, body-sculpt, body-pump, gainage, gym-training, musculation… A vous de choisir parmi les nombreuses activités.
Créé en 1980, l’ACBB cyclo est orienté vers une pratique élargie du vélo, le cyclotourisme permettant à chacun de voyager et de se promener à son propre rythme, selon son âge et sa condition physique. La section vous propose des sorties de 60 kms à 120 kms selon la saison, chaque dimanche, toute l’année. La discipline allie tourisme, sport-santé et loisirs, de la promenade aux grandes randonnées (200kms et plus) dans un esprit associatif chaleureux.
En loisir comme en compétition, la section natation offre de nombreux créneaux en ligne d’eau aux enfants comme aux adultes. Son pôle formation réservé aux enfants nés après 2011 fonctionne selon des groupes de niveau (après tests) et a pour fonction d’initier et former dès le plus jeune âge à la pratique de la natation et aux premières compétitions. Chaque année, les nageuses et nageurs boulonnais participent à de nombreuses compétitions et la section organise un meeting d’envergure.