Pilates, Family & Cie

Pilates Family s'engage à vous donner des cours de qualité avec des professionnels du sport diplômés et expérimentés, dans un cadre bienveillant et convivial Les éducateurs sportifs de Pilates Family sont passionnés par leur métier et mettent tout leur savoir faire à votre service, pour vous donner le meilleur ! L'association propose différents sports accessibles à tous ! Cours Pilates et Yoga adultes, séniors et ados (tous niveaux) mais également des cours de Danse moderne Jazz ! Les Cours de Pilates sont dispensés les : Lundis matins 10H/11H Pilates initiés 11H30/12H30 Pilates Débutants 12H35/13H35 Pilates Intermédiaires Jeudis soirs : 18H/19H Pilates tous niveaux Samedis après-midi: 17H30/18H30 Pilates Fusion Les cours de Yoga sont dispensés les: Vendredis après-midi 15H/16H Yoga tous niveaux Les cours de Danse sont dispensés les : Samedis 12H45/14H Danse Moderne jazz

Contacts

Pilates, Family & Cie

  • 103 Rue du Point du Jour
    92100 Boulogne-Billancourt
  • 11 Rue de Clamart
    92100 Boulogne-Billancourt

Activités
Missions

Danse moderne

1. Danse moderne: Cette discipline ne demande aucun code à respecter et permet de donner la liberté à une personne de changer les choses. Sa pratique ne requiert pas de tenue spécifique. La danse contemporaine permet aussi d’être créatif pour que le message passe. 2. Danse Classe Concours :

Déborah

Samedi : 18:00 – 19:00 (Danse ados et adultes)

Samedi : 17:00 – 18:00 (Danse parent/enfant)

Samedi : 15:00 – 16:00 (Danse 9/13 ans)

Samedi : 14:00 – 15:00 (Danse 6/8 ans)

À partir de 13 ans

Pilates

Nous proposons des séances classiques sur tapis sans matériel mais également des séances plus ludiques avec petit matériel. (ballon, cercle Pilates, foam roller, élastique) Les cours se déroulent en petits groupes (10/12 personnes), afin de permettre au professeur de prendre du temps avec chacun des adhérents !

Vanessa

Lundi : 12:30 – 13:30 (Avancés)

Lundi : 11:30 – 12:30 (Débutants)

Lundi : 10:30 – 11:30 (Initiés)

À partir de 16 ans

Yoga

Les séances se dérouleront en petits groupes de 10 à 12 personnes, ce qui permet un travail personnalisé en fonctions des aptitudes de chacun. Les séances adultes et Séniors, en Hatha-Yoga s'appuieront sur la respiration et les postures. Maintenir les asanas plus longtemps, écouter son corps et chercher la détente à travers cette pratique apporte bénéfices et bien-être à tout votre corps. L'Hatha yoga permet d’approfondir l'alignement, de tonifier le corps et d'améliorer la concentration.

Corinne

Vendredi : 15:00 – 16:00 (Ouvert à tous)

À partir de 16 ans

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Associations proposant des activités similaires

17 activités

ANRABB - Association des Nouveaux Retraités et Assimilés de Boulogne-Billancourt

L'ANRABB vous propose plus de 50 activités : pour vous distraire (jeux de table), pour vous maintenir en forme (sports), pour bricoler (arts manuels), pour développer vos compétences (savoir-faire), pour accroître vos connaissances (culture), pour vous rencontrer (convivialité). ➔ Jeux de table Bridge, Belote coinchée, Prestidigitation, Scrabble, Tarots ➔ Sports Aquagym, Balade en vélo, Golf, Gym, Gym douce, Gym Pilates, Jogging, Marche, Randonnée, Rando douce, Renforcement musculaire, Stretching, Tai Chi Qi Gong, Tennis de table, Yoga, Zumba ➔ Arts manuels Abat-jours, Atelier Bois et Métal, Bijoux-Déco en pâte polymère, Encadrement, Gainerie Cartonnage, Meubles - Dentelles en carton, Peinture sur porcelaine, Reliure ➔ Savoir-faire Aquarelle botanique, Art floral, Atelier d'écriture, Clubs d'investissement, Copropriété, Couture, Cuisine, FAQ Informatique, Peinture, Tricot Broderie ➔ Culture Allemand, Anglais, Chorale, Concert (inscription), Danse country, Échanges de lecture, Sorties-Visites (inscription), Théâtre (inscription), Voyages-Séjours (information), Vidéo-Voyages (projections) ➔ Convivialité Café rencontres, Portes ouvertes, Rendez-vous convivial, Réunions festives

6 activités

ACBB - Tir à l’arc

Longtemps le tir à l’arc a été pratiqué pour chasser ou faire la guerre. Aujourd’hui, il est une pratique sportive et une discipline olympique dans laquelle chacun est susceptible de trouver une profonde satisfaction. Dispensées par un instructeur diplômé, les séances regroupent entre 15 et 17 archers sur le pas de tir, permettant un enseignement individualisé et de qualité. Les séances sont généralement divisées en 3 séquences : échauffement, tir sans cible afin de travailler la technique (et non le résultat) et se terminent par un travail sur cibles et des étirements. Les archers pourront ensuite participer à différents concours au niveau départemental ou régional mais aussi à des concours internes conviviaux.

25 activités

ACBB - Badminton

A la fois un sport de loisir et de compétition haut niveau, le badminton nécessite de nombreuses qualités techniques et physiques. Outre des créneaux 7j./7 et des créneaux dédiés aux Comités d’entreprises, la section propose à l’ensemble de ses adhérents stages de perfectionnement, tournois internes… Grâce à un partenariat noué avec le Collège Jean-Renoir, l’ACBB badminton compte de nombreux licenciés de moins de 18 ans, une école de bad labellisée et des équipes engagées dans les compétitions de niveau national.