La méthode Feldenkrais™ améliore en douceur postures et mouvements pour le bien-être quotidien, la santé, les gestes de travail, les activités artistiques ou sportives. Elle est idéale pour la prévention, la restauration, la préservation et le développement du potentiel corporel. Elle libère des tensions et redonne aplomb, équilibre, souplesse et confort.

Boxe pieds-poings nécessitant vitesse, souplesse et coordination, la savate-boxe française s’avère excellente pour l’équilibre psychomoteur des jeunes et convient parfaitement aux femmes. En compétition — la section a conquis un titre européen et un titre mondial chez les jeunes ces dernières saisons — mais aussi en loisir, la section développe la savate « Forme » (sans affrontement) ainsi que la Handi-boxe.

La section se positionne dans le cadre “du sports santé”. La pratique régulière d’une activité physique a des effets bénéfiques sur la santé. Chacun pourra opter pour la formule gym douce, stretching, circuit training, cardio-fit, zumba et body-fight, yoga.