Karaté
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Vendredi : 20:30 – 22:00 (Gymnase Jean Renoir - 14-16 Rue Nationale)
Mercredi : 20:00 – 22:00 (Gymnase 14 rue de Paris)
À partir de 14 ans

Disciplines énergétiques et de bien être alliant souplesse, fluidité et harmonie du corps et de l’esprit (14 ans et plus).
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Vendredi : 20:30 – 22:00 (Gymnase Jean Renoir - 14-16 Rue Nationale)
Mercredi : 20:00 – 22:00 (Gymnase 14 rue de Paris)
À partir de 14 ans
Samedi : 11:00 – 12:00
À partir de 14 ans
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Samedi : 19:00 – 20:30
À partir de 14 ans
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Forte de près de 800 adhérents, la section accueille chaque année des nageuses et nageurs de tous âges et tous niveaux, dans un esprit à la fois convivial, formateur et perfomant. Très dynamique, la section se distingue par une école de natation reconnue, des nageurs Espoirs & Élites de niveau national, et des créneaux très flexibles pour les adultes. La section possède le Label Argent de la Fédération Française de Natation.


Musculation ou gym d’entretien, pratique individuelle ou cours collectifs… En fréquentant assidument le Musculation Wellness Center, vous prendrez soin de votre corps. L’objectif de la section Musculation Wellness est de vous permettre d’évacuer le stress afin de favoriser une harmonie entre votre corps et votre esprit. Gym douce, body-sculpt, body-pump, gainage, gym-training, musculation… A vous de choisir parmi les nombreuses activités.


Initiation ludique au Muay Thai adaptée à tous. A travers des entrainements intenses vous dépasserez vos limites, vous atteindrez vos objectifs (apprentissage d’un sport de combat, perte de poids, remise en forme,…). Hormis les distinctions pédagogiques, chaque cours aura pour objet d’étudier un thème de notre discipline qui devra être abordé tout au long de la saison. La trame principale sera l’apprentissage du Muay Thai et en annexe : Entretien et développement cardiaque et musculaire / étude des techniques de base du Muay Boran / Découverte et initiation au Krabi Krabong / Intégration de la vitesse dans l’entrainement