L’ACBB karaté propose le Kyokushinkai, discipline créée en 1956 par Maître Masutatsu Oyama (1923-1994) qui met l’accent sur la recherche de l’efficacité par le combat rapproché. Si l’essence de la discipline demeure le combat — chacun doit pouvoir vaincre plus grand ou plus lourd que lui — l’aspect spirituel occupe une place prépondérante dans l’apprentissage de cet art martial. Un art du combat enseigné aux enfant dès 4 ans, dans le plus grand respect des règles de sécurité. La section propose aussi la pratique du Tai Chi Chuan selon l’école Yang. Art du corps en mouvement axé sur l’énergie qui habite ce corps, le Tai Chi Chan participe à préserver des agressions extérieures, sources de maladie et de stress.

Disciplines énergétiques et de bien être alliant souplesse, fluidité et harmonie du corps et de l’esprit (14 ans et plus).

La section se positionne dans le cadre “du sports santé”. La pratique régulière d’une activité physique a des effets bénéfiques sur la santé. Chacun pourra opter pour la formule gym douce, stretching, circuit training, cardio-fit, zumba et body-fight, yoga.