Avec fitness et gym seniors, la section se positionne dans le cadre « du sport santé ». La pratique régulière d’une activité physique, même à intensité modérée, a des effets bénéfiques sur la santé. L’ACBB Fitness / Education physique propose donc, depuis 1948, des activités adaptées au rythme de chacun au bénéfice d’un progrès individualisé. Amélioration de la fonction cardio-respiratoire, amélioration de la fonction musculaire en renforcement ou en souplesse, amélioration de la posture et des fonctions d’équilibration… Chacun pourra opter pour la formule qui lui convient le mieux, avec entre autres les activités suivantes : - Renforcement musculaire - Gym douce - Streching - Renforcement cardio - Body-sculpt - Pilâtes - Zumba - Equilibre - Marche nordique - Acti-marche - Circuit training - Cardio-fit - Body-fight... Chaque semaine, une quarantaine d'heures de cours est dispensée par un de nos 12 professeurs diplômés, dans 7 salles réparties sur Boulogne et 2 espaces extérieurs (Bois de Boulogne et Parc de Saint-Cloud). L'ensemble des cours est en accès libre et illimité à nos adhérents ayant opté pour les activités en salles. Nous proposons également des stages le samedi après-midi, de manière ponctuelle.

Né sous l’impulsion de René Siot, ancien sportif de haut niveau en Finn, le club de Nautique Sèvres est créé par quelques passionnés de régate et de beaux bateaux dans l’objectif de naviguer ensemble, de participer à quelques évènements et d’ organiser des manifestations de type « fêtes nautiques ». Nautique Sèvres a démarré avec quelques bateaux de propriétaires et une implantation rudimentaire sous le Pont de Sèvres. Très rapidement, l’équipage du club ayant des compétences en construction, des Seils (bateaux collectifs en bois) ont été construits dans l’objectif d’ouvrir les activités voile au public à travers une activité de loisir, dans le même objectif, des Pabouks ont été achetés. Ces bateaux sont à la base du développement du club de Nautique Sèvres.

Enseignement et pratique du Qi Gong et du Tai Chi Chuan par des professeurs diplômés, affiliation à la FFAEMC.