Le yoga enseigné à l’ACBB, par des professeurs diplômés, est un hatha-yoga traditionnel. Les pratiquants peuvent y découvrir ou approfondir les différentes techniques de cette discipline millénaire : relaxation, respiration et observation attentive du souffle, travail postural varié pour un meilleur équilibre entre tonus et souplesse musculaire, méditation assise. La conscience du corps et du mental et le lâcher prise apportent détente, calme, équilibre, bien-être et paix intérieure, meilleure écoute de soi et des autres. Cette pratique peut être bénéfique aussi bien aux personnes cherchant à mieux gérer leur stress, qu’aux sportifs de haut niveau cherchant à mieux vivre leur pratique sportive, ainsi qu’à toute personne aspirant tout simplement à mieux vivre, intérieurement et dans le monde actuel.
Cette pratique peut être bénéfique aussi bien aux personnes cherchant à mieux gérer leur stress, qu’aux sportifs de haut niveau cherchant à mieux vivre leur pratique sportive, ainsi qu’à toute personne aspirant tout simplement à mieux vivre, intérieurement et dans le monde actuel.
Marina
Annuelle boulonnais : 460€ / Non boulonnais : 492€ Trimestrielle boulonnais : 195€ / Non boulonnais : 211€
Mardi : 16:30 – 18:00
Lundi : 11:00 – 12:15
Lundi : 09:30 – 10:45
À partir de 18 ans
Cette pratique peut être bénéfique aussi bien aux personnes cherchant à mieux gérer leur stress, qu’aux sportifs de haut niveau cherchant à mieux vivre leur pratique sportive, ainsi qu’à toute personne aspirant tout simplement à mieux vivre, intérieurement et dans le monde actuel.
Christine
Annuelle boulonnais : 460€ / Non boulonnais : 492€ Trimestrielle boulonnais : 195€ / Non boulonnais : 211€
Lundi : 19:45 – 21:00
Lundi : 18:30 – 19:45
À partir de 18 ans
Cette pratique peut être bénéfique aussi bien aux personnes cherchant à mieux gérer leur stress, qu’aux sportifs de haut niveau cherchant à mieux vivre leur pratique sportive, ainsi qu’à toute personne aspirant tout simplement à mieux vivre, intérieurement et dans le monde actuel.
Véronique
Annuelle boulonnais : 460€ / Non boulonnais : 492€ Trimestrielle boulonnais : 195€ / Non boulonnais : 211€
Vendredi : 20:00 – 21:15
Vendredi : 18:30 – 19:45
Mercredi : 19:45 – 21:00
Mercredi : 18:30 – 19:45
À partir de 18 ans
Cette pratique peut être bénéfique aussi bien aux personnes cherchant à mieux gérer leur stress, qu’aux sportifs de haut niveau cherchant à mieux vivre leur pratique sportive, ainsi qu’à toute personne aspirant tout simplement à mieux vivre, intérieurement et dans le monde actuel.
Denis
Annuelle boulonnais : 460€ / Non boulonnais : 492€ Trimestrielle boulonnais : 195€ / Non boulonnais : 211€
Jeudi : 10:45 – 12:00
Jeudi : 09:15 – 10:30
Mardi : 10:45 – 12:00
Mardi : 09:15 – 10:30
À partir de 18 ans
Cette pratique peut être bénéfique aussi bien aux personnes cherchant à mieux gérer leur stress, qu’aux sportifs de haut niveau cherchant à mieux vivre leur pratique sportive, ainsi qu’à toute personne aspirant tout simplement à mieux vivre, intérieurement et dans le monde actuel.
Rolf
Annuelle boulonnais : 460€ / Non boulonnais : 492€ Trimestrielle boulonnais : 195€ / Non boulonnais : 211€
Vendredi : 10:45 – 12:00
Vendredi : 09:00 – 10:30
Jeudi : 18:45 – 20:00
Mardi : 19:45 – 21:00
Mardi : 18:30 – 19:45
À partir de 18 ans
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Faites-en profiter vos voisins !
La section plongée sous-marine a vu le jour en octobre 1971 et contribue depuis au respect des lois et règlements ayant pour objet la conservation de la faune, de la flore et des richesses sous-marines. En piscine et en fosse (20 mètres de profondeur), la section prépare ses adhérents aux Niveaux 1-2-3, PA12/PA40 et PE40 en plongée scaphandre pour des validations en milieu naturel chaque printemps. Depuis 2016, la Plongée Sportive en Piscine (PSP) a aussi trouvé sa place avec des entraînements conviviaux pour préparer les championnats, départementaux, régionaux et nationaux. Enfin, le club assure des initiations à l’apnée, à la photographie sous-marine et à la biologie sous-marine. Chaque année, trois sorties sont organisées par les bénévoles du club.
Club de boxe anglaise Du lundi au samedi tout âge tous niveaux
Créée en 1943, l’ACBB gymnastique est l’une des sections fondatrices de l’ACBB omnisports. Aujourd’hui, elle compte près de 900 adhérents et propose quatre activités différentes : BB Gym (dès 18 mois) pour la motricité et la découverte gymnique ; la Gymnastique Rythmique (cerceau, ballon, massue, corde et ruban) ; la Gymnastique Artistique Féminine aux agrès (sol, barre asymétrique, poutre, saut de cheval) ; le fitness aérobic (cardio-training, step, body-sculpt…)
