Créée en 1943, l’ACBB gymnastique est l’une des sections fondatrices de l’ACBB omnisports. Aujourd’hui, elle compte près de 900 adhérents et propose quatre activités différentes : BB Gym (dès 18 mois) pour la motricité et la découverte gymnique ; la Gymnastique Rythmique (cerceau, ballon, massue, corde et ruban) ; la Gymnastique Artistique Féminine aux agrès (sol, barre asymétrique, poutre, saut de cheval) ; le fitness aérobic (cardio-training, step, body-sculpt…)
Une séance courte mais intensive axée sur le renforcement des muscles abdominaux, visant à tonifier et sculpter la région du ventre en utilisant divers exercices ciblés.
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Lundi : 19:30 – 19:45 (Denfert Rochereau)
À partir de 16 ans
Cours collectifs qui mixent des techniques de yoga, de tai chi et de Pilates.
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Vendredi : 18:00 – 18:45 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
À partir de 16 ans
Cours collectifs combinant musculation et cardio, utilisant une barre lestée pour renforcer et tonifier tout le corps
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Mercredi : 18:30 – 19:30 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mardi : 18:30 – 19:30 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
À partir de 16 ans
Cours collectifs étudiés pour travailler l'endurance musculaire et le cardio musculaire.
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Lundi : 19:15 – 20:00 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
À partir de 16 ans
Cours collectifs sous forme d'atelier en alternant le cardio et le renforcement musculaire.
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Vendredi : 18:30 – 19:15 (COSEC Salle Yoga)
Lundi : 20:00 – 20:45 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
À partir de 16 ans
Combinaison d'un cours de STEP et de LIA(cours cardio chorégraphoé sur musique)
Tarifs Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Mercredi : 19:00 – 19:45 (Gymnase Clamart (Salle de danse))
À partir de 16 ans
Cours collectifs étudiés pour renforcer la ceinture abdominale et travailler la posture
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Mardi : 20:00 – 21:00 (Gymnase Denfert Rochereau)
À partir de 16 ans
Cours collectifs faisant travailler l'ensemble du corps sur des mouvements fonctionnels de la vie quotidienne étudiés pour préserver votre corps et améliorer votre santé.
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Jeudi : 18:45 – 19:30 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
À partir de 16 ans
Cours collectifs visant le renforcement des muscles, des cuisses, des abdos et des fessiers dans un but d'assurer un bon maintien de la colonne vertébrale.
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Jeudi : 19:30 – 20:30 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mercredi : 19:30 – 20:00 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mardi : 12:15 – 12:45 (G>ymnase Paul Bert (Salle de danse))
Jeudi : 19:15 – 19:45 (Abondances)
Lundi : 20:45 – 21:15 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Lundi : 10:45 – 11:30 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Lundi : 19:00 – 19:30 (Gymnase J.Auriol (Entrée Impasse P.Souriau))
À partir de 16 ans
Cours collectifs étudiés pour travailler votre endurance et tonifier votre corps dans le but d'améliorer votre santé
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Samedi : 10:45 – 11:45 (COSEC Salle Yoga)
À partir de 16 ans
Cours de renforcement musculaire ciblé sur les fessiers et les membres inférieurs
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Mercredi : 19:45 – 20:30 (Gymnase Clamart (Salle de danse))
À partir de 16 ans
Développer et améliorer les différentes actions motrices telles que sauter, grimper, ramper, escalader, tenir en équilibre ainsi que développer la sociabilité à travers les activités physiques.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais : 320 € Non Boulonnais : 370 €
Samedi : 09:50 – 10:30 (Gymnase J.Auriol (Entrée Impasse P.Souriau))
Samedi : 09:50 – 10:30 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mercredi : 09:50 – 10:30 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
De 2 à 3 ans
Développer et améliorer les différentes actions motrices telles que sauter, grimper, ramper, escalader, tenir en équilibre ainsi que développer la sociabilité à travers les activités physiques.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais : 320 € Non Boulonnais : 370 €
Samedi : 10:40 – 11:20 (Gymnase J.Auriol (Entrée Impasse P.Souriau))
Samedi : 10:40 – 11:20 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mercredi : 10:40 – 11:20 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
De 3 à 3 ans
Permettre d'appréhender l'ensemble des activités acrobatiques et d'expression. Cela permettra à nos gymnastes de pouvoir choisir par la suite leur future activité en toute connaissance.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais : 320 € Non Boulonnais : 370 €
Samedi : 09:15 – 10:30 (COSEC/Découverte Gymnique)
De 5 à 5 ans
Développer et améliorer les différentes actions motrices telles que sauter, grimper, ramper, escalader, tenir en équilibre ainsi que développer la sociabilité à travers les activités physiques.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais : 320 € Non Boulonnais : 370 €
Samedi : 11:30 – 12:20 (Gymnase J.Auriol (Entrée Impasse P.Souriau))
Samedi : 11:30 – 12:20 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mercredi : 11:30 – 12:20 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
De 4 à 4 ans
Sous réserve de l'accord des entraîneurs à contacter par mail gaf@acbb-gym.com En Gymnastique Artistique Féminine, les gymnastes réalisent des mouvements coordonnés et chorégraphiés sur 4 agrès : la poutre, les barres asymétriques, le sol et le saut de cheval.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais - 2 cours : 500 € Non Boulonnais - 2 cours : 600 € Boulonnais - 3 cours : 580 € Non Boulonnais - 3 cours : 680 €
De 6 à 50 ans
En Gymnastique Artistique Féminine, les gymnastes réalisent des mouvements coordonnés et chorégraphiés sur 4 agrès : la poutre, les barres asymétriques, le sol et le saut de cheval.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais - 1 cours : 340 € Non Boulonnais - 1 cours : 440 €
Samedi : 14:30 – 16:00 (COSEC)
Samedi : 13:00 – 14:30 (COSEC)
Vendredi : 18:30 – 20:00 (COSEC)
Mercredi : 17:30 – 19:00 (COSEC)
Lundi : 17:00 – 18:30 (COSEC)
De 9 à 10 ans
En Gymnastique Artistique Féminine, les gymnastes réalisent des mouvements coordonnés et chorégraphiés sur 4 agrès : la poutre, les barres asymétriques, le sol et le saut de cheval.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais - 1 cours : 340 € Non Boulonnais - 1 cours : 440 €
Samedi : 17:30 – 19:00 (COSEC)
Samedi : 16:00 – 17:30 (COSEC)
Vendredi : 20:00 – 21:30 (COSEC)
Mercredi : 19:00 – 20:30 (COSEC)
Lundi : 18:30 – 20:00 (COSEC)
De 13 à 14 ans
En Gymnastique Artistique Féminine, les gymnastes réalisent des mouvements coordonnés et chorégraphiés sur 4 agrès : la poutre, les barres asymétriques, le sol et le saut de cheval.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais - 1 cours : 340 € Non Boulonnais - 1 cours : 440 €
Mercredi : 20:30 – 22:15 (COSEC)
De 15 à 50 ans
En Gymnastique Artistique Féminine, les gymnastes réalisent des mouvements coordonnés et chorégraphiés sur 4 agrès : la poutre, les barres asymétriques, le sol et le saut de cheval.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais - 1 cours : 340 € Non Boulonnais - 1 cours : 440 €
Samedi : 17:30 – 19:00 (COSEC)
Samedi : 16:00 – 17:30 (COSEC)
Vendredi : 20:00 – 21:30 (COSEC)
Mercredi : 19:00 – 20:30 (COSEC)
Lundi : 18:30 – 20:00 (COSEC)
De 11 à 12 ans
En Gymnastique Artistique Féminine, les gymnastes réalisent des mouvements coordonnés et chorégraphiés sur 4 agrès : la poutre, les barres asymétriques, le sol et le saut de cheval.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais - 1 cours : 340 € Non Boulonnais - 1 cours : 440 €
Samedi : 14:30 – 16:00 (COSEC)
Samedi : 13:00 – 14:30 (COSEC)
Samedi : 10:30 – 12:00 (COSEC)
Vendredi : 18:30 – 20:00 (COSEC)
Mercredi : 17:30 – 19:00 (COSEC)
Lundi : 17:00 – 18:30 (COSEC)
De 6 à 8 ans
Une activité physique axée sur des exercices légers et doux visant à améliorer la flexibilité, la mobilité et la force du corps.
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Lundi : 10:00 – 10:45 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
À partir de 16 ans
Sous réserve de l'accord des entraîneurs à contacter par mail gr@acbb-gym.com Discipline artistique d’expression. Les mouvements chorégraphiés sont exécutés en musique à travers l’utilisation d’engins : la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais - 2 cours : 500 € Non Boulonnais - 2 cours : 600 € Boulonnais - 3 cours : 580 € ou 615 € Non Boulonnais - 3 cours : 680 € ou 715 €
De 6 à 50 ans
Discipline artistique d’expression. Les mouvements chorégraphiés sont exécutés en musique à travers l’utilisation d’engins : la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais - 1 cours : 320 € ou 330 € ou 340 € Non Boulonnais - 1 cours : 420 € ou 430 € ou 440 €
Samedi : 09:00 – 10:00 (Gymnase J.Auriol (Entrée Impasse P.Souriau))
Samedi : 09:00 – 10:00 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mercredi : 13:30 – 14:30 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mercredi : 09:00 – 10:00 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
De 5 à 6 ans
Discipline artistique d’expression. Les mouvements chorégraphiés sont exécutés en musique à travers l’utilisation d’engins : la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais - 1 cours : 320 € ou 330 € ou 340 € Non Boulonnais - 1 cours : 420 € ou 430 € ou 440 €
Samedi : 10:00 – 11:00 (Gymnase J.Auriol (Entrée Impasse P.Souriau))
Samedi : 10:00 – 11:00 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mercredi : 14:30 – 15:30 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mercredi : 10:00 – 11:00 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
De 7 à 8 ans
Discipline artistique d’expression. Les mouvements chorégraphiés sont exécutés en musique à travers l’utilisation d’engins : la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais - 1 cours : 320 € ou 330 € ou 340 € Non Boulonnais - 1 cours : 420 € ou 430 € ou 440 €
Samedi : 11:00 – 12:15 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mercredi : 15:30 – 16:45 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mercredi : 11:00 – 12:15 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
De 9 à 10 ans
Discipline artistique d’expression. Les mouvements chorégraphiés sont exécutés en musique à travers l’utilisation d’engins : la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban.
Droits d'entrée : 50 € Boulonnais - 1 cours : 320 € ou 330 € ou 340 € Non Boulonnais - 1 cours : 420 € ou 430 € ou 440 €
Samedi : 11:00 – 12:30 (Gymnase J.Auriol (Entrée Impasse P.Souriau))
Mercredi : 16:45 – 18:15 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
De 11 à 50 ans
Cours collectifs visant à travailler les muscles profonds de la ceinture abdominale et du dos.
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Jeudi : 11:00 – 12:00 (COSEC Salle Karaté)
Lundi : 19:45 – 20:45 (Denfert Rochereau)
Mardi : 12:45 – 13:15 (Gymnase Paul Bert (Salle de Danse))
Jeudi : 19:45 – 20:30 (Abondances)
Lundi : 20:15 – 21:00 (Gymnase J.Auriol (Entrée Impasse P.Souriau))
Samedi : 09:45 – 10:45 (COSEC Salle Yoga)
Mercredi : 10:00 – 11:00 (COSEC Salle Yoga)
Vendredi : 18:45 – 19:30 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mercredi : 20:00 – 21:00 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
À partir de 16 ans
Cours collectifs visant à la tonification de votre corps et améliorer votre santé.
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Jeudi : 18:30 – 19:15 (Abondances)
Lundi : 19:30 – 20:15 (Gymnase J.Auriol (Entrée Impasse P.Souriau))
Vendredi : 19:15 – 20:00 (COSEC Salle Yoga)
Mercredi : 09:00 – 10:00 (COSEC Salle Yoga)
Mardi : 19:30 – 20:30 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Lundi : 18:30 – 19:15 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Lundi : 09:00 – 10:00 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Mardi : 18:30 – 19:30 (Denfert-Rochereau)
Lundi : 18:30 – 19:30 (Denfert-Rochereau)
Samedi : 09:00 – 09:45 (COSEC Salle Yoga)
Jeudi : 19:30 – 20:30 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
À partir de 16 ans
Cours collectifs visant à améliorer la mobilité articulaire par des exercices d'étirements. Ces techniques sont également utilisés pour la récupération après une séance de sport.
Droits d'entrée : 50 € Etudiants : Moins 50 € sur le tarif Boulonnais – Accès en illimité à tous les cours : 410 € Non Boulonnais - Accès en illimité à tous les cours : 460 €
Mercredi : 20:30 – 21:00 (Gymnase Clamart (Salle de danse))
Mercredi : 11:00 – 12:00 (COSEC Salle Yoga)
Jeudi : 19:45 – 20:30 (Abondances)
Mardi : 21:00 – 21:30 (Denfert-Rochereau)
Mardi : 19:30 – 20:00 (Denfert-Rochereau)
Samedi : 11:45 – 12:30 (COSEC Salle Yoga)
Vendredi : 20:00 – 20:30 (COSEC Salle Yoga)
Jeudi : 20:30 – 21:00 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
Lundi : 21:15 – 21:30 (Gymnase d'ISSY Salle Arts Martiaux)
À partir de 16 ans
Ces informations vous paraissent incomplètes ou pas à jour ? Vous disposez d’informations complémentaires ?
Faites-en profiter vos voisins !
A la fois un sport de loisir et de compétition haut niveau, le badminton nécessite de nombreuses qualités techniques et physiques. Outre des créneaux 7j./7 et des créneaux dédiés aux Comités d’entreprises, la section propose à l’ensemble de ses adhérents stages de perfectionnement, tournois internes… Grâce à un partenariat noué avec le Collège Jean-Renoir, l’ACBB badminton compte de nombreux licenciés de moins de 18 ans, une école de bad labellisée et des équipes engagées dans les compétitions de niveau national.
Une équipe seniors en Fédérale 3, des juniors et des cadets en championnat national, une école de rugby performante. La section propose aussi le rugby à 5 (mixte et sans contact) et a conservé une équipe dédiée aux plus de 35 ans. Aves les Papsettes, les filles ont aussi trouvé leur place et brillent en compétition dans le cadre du Ladies Challenge
A base de chorégraphies modernes aux accents de hip-hop, enseignement de street-jazz. Adultes et enfants, peu importe le niveau ou le gabarit, danser ensemble c’est mieux vivre ensemble. Nouveauté 2024 : cours de Breakdance enfants, ados.