Corps de Ballet

Ballet Tonic

BALLET TONIC Le cours est basé sur les mouvements de la danse classique mais dans une forme simplifiée et plus accessible. C’est un travail intensif de renforcement de l’ensemble des muscles du corps, qui met l’accent sur une belle posture sans oublier le travail du port des bras. Le cours se déroule principalement en position debout, de façon à permettre une amélioration de l’équilibre et de la stabilité du corps. Ce cours peut aussi être la première étape de l’apprentissage des mouvements de danse classique.