ACBB-Fitness/Education physique
Cardio renforcement
La pratique de cette discipline vous permettra de renforcer votre système cardio - vasculaire par des exercices aussi variés que les burpees, squats, jumping - jacks, planche latérale dynamique... L'inscription à ce cours vous donne également un accès libre et illimité à l'ensemble de nos activités, dont : - Renforcement musculaire - Gym douce - Streching - Renforcement cardio - Body-sculpt - Pilâtes - Zumba - Equilibre - Marche nordique - Acti-marche - Circuit training - Cardio-fit - Body-fight... Chaque semaine, une quarantaine d'heures de cours est dispensée par un de nos 12 professeurs diplômés, dans 7 salles réparties sur Boulogne et 2 espaces extérieurs (Bois de Boulogne et Parc de Saint-Cloud). L'ensemble des cours est en accès libre à nos adhérents ayant opté pour les activités en salles. Nous proposons également des stages le samedi après-midi, de manière ponctuelle.
Droit d'entrée (1ère inscription) : 30 € Cours d'essai : 10 € Adultes boulonnais : 280 € / Non boulonnais : 330 € Seniors (> 64 ans) boulonnais : 245€ / Non boulonnais : 290€ Etudiants (14 - 25 ans) boulonnais 50€ / 60€ Stages boulonnais : 10 € / Non boulonnais : 20 €
14 Rue de Paris, 92100 Boulogne-Billancourt, France
Jeudi : 19:00 – 20:00 (gymnase constant lemaître)
Jeudi : 11:00 – 12:00 (gymnase constant lemaître)
Mardi : 19:30 – 21:30 (gymnase constant lemaître)
Mardi : 11:00 – 12:00 (gymnase constant lemaître)
À partir de 14 ans
Contacts
- Madame Patricia , Professeure référente
Je souhaite plus d’information
Ces informations vous paraissent incomplètes ou pas à jour ? Vous disposez d’informations complémentaires ?
Faites-en profiter vos voisins !