Service Animation Loisirs Seniors - Ville de Boulogne-Billancourt

Atelier de sophrologie

Le service Animation Loisirs senior propose des ateliers de sophrologie, relaxation, détente et bien-être au club Rose-Besnard. La sophrologie vise à « développer sérénité et mieux-être au travers de techniques qui se basent sur des pratiques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Par ses méthodes douces, la sophrologie peut aider chacun de nous à se détendre, se relaxer. Venez expérimenter ou pratiquer cette activité en compagnie de notre intervenante professionnelle. Pour plus d'information, n'hésitez pas à consulter le programme en ligne sur le site de la ville ainsi que l'application.