tai-chi

L'activité tai-chi est l'art de l'enracinement, du geste souple, de l'alignement et de l'appui parfait. Nous proposons dans nos cours, une danse martiale procurant équilibre, rythme, précision, paix intérieure. C'est un fabuleux travail de coordination psychomoteur et psychotechnique. Nous enseignons également le tai-chi comme un art de défense afin de mieux comprendre l'univers, ses forces en action et cette spiritualité qui soutient le tout.