BACHATA
Lundi : 19:00 – 20:00 (adultes, tous niveaux)
À partir de 18 ans
Chez TOP DANCE on rassemble les amateurs de toutes danses loisirs : break, breakdance, hip-hop, streetdance, urban afro, modern jazz, funky jazz, barre au sol, claquettes, bollywood, danse orientale, danses africaines, bachata, salsa, rock et danses de salon, tango argentin, reggaeton, zumba, capoeira, yoga... Places disponibles toute l'année ! 1 cours d'essai offert, réservez directement par téléphone.
Lundi : 19:00 – 20:00 (adultes, tous niveaux)
À partir de 18 ans
Barre au Sol : pour s’assouplir & renforcer le maintien du Corps
Lundi : 19:30 – 20:30 (adultes, tous niveaux)
À partir de 16 ans
Mercredi : 20:00 – 21:30 (adultes, tous niveaux)
À partir de 16 ans
Break, Breakdance
Vendredi : 19:00 – 20:30 (ado/adultes tous niveaux)
Vendredi : 18:00 – 19:00 (enfants, débutants)
Mercredi : 18:00 – 19:00 (Evolution Break, ados/adultes mixtes)
Mercredi : 17:00 – 18:00 (ado, intermédiaires)
Mercredi : 16:00 – 17:00 (8/12 ans)
À partir de 7 ans
La Capoeira est un art martial Afro-brésilien qui est basé sur l’esquive et la contre-attaque. En effet, il n’est nullement question de se toucher pour « gagner ». Le but est de « jouer » avec son partenaire sur les rythmes entrainants des instruments de musique et des chants. Cette lutte permet aux élèves d’appréhender aussi les bases de la percussion et du chant.
Samedi : 18:00 – 19:30 (ados/adultes)
Samedi : 09:00 – 10:00 (enfants)
À partir de 6 ans
Lundi : 21:00 – 22:00 (enfants, intermédiares)
Lundi : 20:00 – 21:00 (adultes, débutants)
Mercredi : 15:00 – 16:00 (enfants, débutants)
À partir de 7 ans
Samedi : 11:45 – 12:45 (adultes, débutants/moyens)
Samedi : 10:15 – 11:15 (adultes, inter/avancés)
Vendredi : 20:30 – 21:30 (adultes, inter/avancés)
Vendredi : 19:30 – 20:30 (adultes, tous niveaux)
Mardi : 19:30 – 20:30 (adultes, tous niveaux)
À partir de 16 ans
Venez explorer la danse guinéenne au travers de la pluralité des musiques africaines. De part la notion de cercle et du contact, la place du groupe est importante tout en laissant à chacun l’espace pour s’exprimer individuellement. Intensité, bonheur et partage sont au rendez-vous!
Samedi : 10:00 – 11:30 (adultes, tous niveaux)
Mercredi : 19:00 – 20:30 (adultes, tous niveaux)
À partir de 16 ans
Jeudi : 21:00 – 22:00 (adultes, tous niveaux)
À partir de 18 ans
Danse Jazz : Lyrical Jazz ou Funky Jazz, le tout de façon ludique & organique.
Lundi : 20:30 – 22:00 (adultes, tous niveaux)
À partir de 16 ans
Samedi : 16:00 – 17:00 (ados)
Samedi : 15:00 – 16:00 (7/9 ans)
De 7 à 17 ans
Le Hip-Hop Newstyle est une fusion de tous les styles de danses hip-hop en une discipline!
Mercredi : 20:30 – 22:00 (adultes)
À partir de 18 ans
Bénéfices : se sentir féminine et belle en dansant, développer son style dans la danse en couple. Apprentissage : Posture du corps, port de bras, isolation, coordination, développement du style sur une chorégraphie, technique de tours, travail de l’équilibre, sensualité, expression corporelle, savoir quoi faire et à quel moment…
Mardi : 20:30 – 21:30 (adultes, tous niveaux)
À partir de 16 ans
Samedi : 11:30 – 13:00 (adultes, tous niveaux)
À partir de 16 ans
Jeudi : 18:30 – 19:30 (ado/adultes, tous niveaux)
À partir de 15 ans
Rock'n roll
Jeudi : 20:00 – 21:00 (adultes, débutants/moyens)
À partir de 18 ans
Salsa cubaine
Mardi : 21:15 – 22:15 (adultes, intermédiaires)
Mardi : 20:15 – 21:15 (adultes, débutants/moyens)
À partir de 18 ans
Place au freestyle. En Streetdance, laissez parler votre corps et votre expression. Mouvements et attitude à la clé, et tout ça dans la bonne humeur !
Mercredi : 18:00 – 19:00 (15/17ans)
Mercredi : 17:00 – 18:00 (11/14ans)
Mercredi : 16:00 – 17:00 (7/10ans)
Mercredi : 15:00 – 16:00 (5/6ans, éveil streetdance)
Samedi : 17:00 – 18:00 (ados/adultes, débutants)
Samedi : 16:00 – 17:00 (8/10ans)
Samedi : 15:00 – 16:00 (5/7ans)
De 5 à 17 ans
Jeudi : 19:00 – 20:00 (adultes, tous niveaux)
À partir de 18 ans
Urban afro, c’est le mix entre le style du hip hop et le dynamisme de l’afro. Les chorégraphies emprunteront des mouvements aux deux styles, en ajoutant des touches de house dance ou encore de dancehall. Un cours éclectique adapté à tous les niveaux et tous les objectifs, que ce soit pour apprendre la danse, s’améliorer, de développer sa sensibilité artistique ou simplement s’amuser, le tout dans la bienveillance et la bonne humeur.
Jeudi : 20:30 – 22:00 (adultes, tous niveaux)
À partir de 16 ans
Mercredi : 19:00 – 20:00 (adultes, tous niveaux)
À partir de 16 ans
Zumba Latina
Jeudi : 19:30 – 20:30 (adultes, tous niveaux)
Mardi : 19:15 – 20:15 (adultes, tous niveaux)
À partir de 16 ans
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Faites-en profiter vos voisins !
La section plongée sous-marine a vu le jour en octobre 1971 et contribue depuis au respect des lois et règlements ayant pour objet la conservation de la faune, de la flore et des richesses sous-marines. En piscine et en fosse (20 mètres de profondeur), la section prépare ses adhérents aux Niveaux 1-2-3, PA12/PA40 et PE40 en plongée scaphandre pour des validations en milieu naturel chaque printemps. Depuis 2016, la Plongée Sportive en Piscine (PSP) a aussi trouvé sa place avec des entraînements conviviaux pour préparer les championnats, départementaux, régionaux et nationaux. Enfin, le club assure des initiations à l’apnée, à la photographie sous-marine et à la biologie sous-marine. Chaque année, trois sorties sont organisées par les bénévoles du club.
Le Qwankido est un art martial chinois et vietnamien. L'enseignement est tourné vers les techniques de pieds / poings en détaillant des différentes façon d'aborder un combat. Gestion de la distance, variation des attaques, enchaînement sur blocages ou esquives sont les principales facultés que les entraînements cherchent à développer chez les pratiquants. Pour des mesures de sécurité, les enfants de moins de 15 ans ne sont pas acceptés.
Créée en 1951, la section volley-ball est une habituée des championnats nationaux avec aujourd’hui encore trois équipes évoluant en Nationale. L’équipe première garçon est en effet stabilisée au plus haut niveau amateur (Nationale 2) alors que l’équipe première féminine et la réserve garçon disputent leurs championnats en Nationale 3. Loisir ou compétition, la section volley-ball se veut être une grande famille sportive avec l’ambition de conforter l’éducation au sport à travers une éthique affirmée et une convivialité recherchée entre tous ses membres.