Baby tennis
Développer la psychomotricité, éveiller au jeu de balle et découvrir la raquette.
390€
De 4 à 4 ans
Pratique et enseignement du tennis dans une ambiance conviviale et familiale. 2e club de tennis en France - 24 courts dont 11 couverts, club-house, salle de fitness.
Développer la psychomotricité, éveiller au jeu de balle et découvrir la raquette.
390€
De 4 à 4 ans
Ce sont les tout meilleurs de leur catégorie. Ils sont sélectionnés chaque année et suivent un programme intensif très orienté vers la compétition. Ils représentent le TCBB dans les compétitions individuelles et par équipes, régionales et nationales.
De 6 à 25 ans
Continuer à se perfectionner dans une ambiance permettant de se faire des copains et de trouver des partenaires. 1 heure ou 1h30 de cours par semaine du lundi au samedi d'octobre à juin. 6 élèves maximum.
Droit d'entrée au TCBB : 130 € Cotisation boulonnais : 645 € / GPSO : 705 € / Autres : 790 €
De 7 à 13 ans
La 1re phase de l'apprentissage technique, la découverte de la compétition, apprendre à vivre son club et participer aux animations. 1 heure de cours par semaine du lundi au samedi d'octobre à juin. 6 élèves maximum.
Droit d'entrée au TCBB : 130 € Cotisation boulonnais : 595 € / GPSO : 645 € / Autres : 745 €
De 7 à 13 ans
3 sessions de stages en cours collectifs sont proposées : 10 semaines (oct. à déc.) + 10 semaines (janv. à avril) + 8 semaines (mai et juin). 4 élèves maximum. C'est aussi un bon moyen pour rencontrer de nouveaux partenaires. Cours particuliers : la liste des enseignants, diplômés d'état, qui donnent ces leçons est disponible aux accueils du club.
À partir de 18 ans
Continuer à se perfectionner dans une ambiance permettant de se faire des copains et de trouver des partenaires. 1 heure ou 1h30 de cours par semaine du lundi au samedi d'octobre à juin. 6 élèves maximum.
Droit d'entrée au TCBB : 130 € Cotisation boulonnais : 865 € / GPSO : 935 € / Autres : 1 015 €
De 14 à 17 ans
Une 1re initiation ludique au tennis avec du matériel et des terrains adaptés. 1 heure de cours par semaine du lundi au samedi d'octobre à juin. 8 élèves maximum.
360€
De 5 à 6 ans
C'est la pratique du Tennis destiné aux personnes en situation de handicap mental ou psychique. Sur le plan de la santé, la pratique du Tennis a pour objectif de lutter contre la sédentarité, l'obésité et surtout contre l'isolement de ces Enfants et Adolescents. Bénédicte et Charlotte s'occupent de ces enfants différents par petits groupes de 6 à 8, le mercredi et le jeudi à 17 heures, avec beaucoup de patience, de gentillesse et de bienveillance. Des jeux adaptés sont proposés pour améliorer leur motricité, leur équilibre et contribuer ainsi à leur épanouissement. Leurs progrès font leur bonheur ainsi que celui de leurs parents. Le TCBB est à votre disposition pour un essai d'une séance si vous êtes intéressés.
À partir de 4 ans
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Faites-en profiter vos voisins !
Initiation ludique au Muay Thai adaptée à tous. A travers des entrainements intenses vous dépasserez vos limites, vous atteindrez vos objectifs (apprentissage d’un sport de combat, perte de poids, remise en forme,…). Hormis les distinctions pédagogiques, chaque cours aura pour objet d’étudier un thème de notre discipline qui devra être abordé tout au long de la saison. La trame principale sera l’apprentissage du Muay Thai et en annexe : Entretien et développement cardiaque et musculaire / étude des techniques de base du Muay Boran / Découverte et initiation au Krabi Krabong / Intégration de la vitesse dans l’entrainement
La section plongée sous-marine a vu le jour en octobre 1971 et contribue depuis au respect des lois et règlements ayant pour objet la conservation de la faune, de la flore et des richesses sous-marines. En piscine et en fosse (20 mètres de profondeur), la section prépare ses adhérents aux Niveaux 1-2-3, PA12/PA40 et PE40 en plongée scaphandre pour des validations en milieu naturel chaque printemps. Depuis 2016, la Plongée Sportive en Piscine (PSP) a aussi trouvé sa place avec des entraînements conviviaux pour préparer les championnats, départementaux, régionaux et nationaux. Enfin, le club assure des initiations à l’apnée, à la photographie sous-marine et à la biologie sous-marine. Chaque année, trois sorties sont organisées par les bénévoles du club.
Musculation ou gym d’entretien, pratique individuelle ou cours collectifs… En fréquentant assidument le Musculation Wellness Center, vous prendrez soin de votre corps. L’objectif de la section Musculation Wellness est de vous permettre d’évacuer le stress afin de favoriser une harmonie entre votre corps et votre esprit. Gym douce, body-sculpt, body-pump, gainage, gym-training, musculation… A vous de choisir parmi les nombreuses activités.