Qi gong
Tous niveaux et tous âges
35 à 450 € / an
Mardi : 19:00 – 20:00
À partir de 15 ans
Le Qi Gong est une discipline énergétique qui harmonise le corps et l’esprit au moyen de mouvements lents et réguliers. La pratique permet de détendre le corps et apaiser l’esprit, d’améliorer la forme physique, de développer les capacités intellectuelles, mémoire et concentration.
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Favoriser le développement et la pratique de toutes les disciplines sportives ainsi que toutes autres activités contribuant à l’encouragement et l’épanouissement de la femme.
La salle d’armes de l’ACBB est animée par des maîtres d’armes titulaires d’un brevet d’État. Sur 11 pistes électriques, les trois armes — fleuret, épée et sabre — sont pratiquées dès le niveau débutant, en loisir et compétition, notamment à l’épée où les résultats chez les moins de 16 ans et les adultes féminines sont d’un excellent niveau à l’image de l’équipe première, pensionnaire en Nationale 1. En marge de l’escrime traditionnelle, la section propose aussi des créneaux escrime artistique et sabre laser. Pour la SANTE, L'ACBB propose 1 créneau avec un maître d'armes spécifiquement formé : Escrime adapté pour les femmes atteintes d'un cancer du sein SOLUTION RIPOSTE et
L’ACBB karaté propose le Kyokushinkai, discipline créée en 1956 par Maître Masutatsu Oyama (1923-1994) qui met l’accent sur la recherche de l’efficacité par le combat rapproché. Si l’essence de la discipline demeure le combat — chacun doit pouvoir vaincre plus grand ou plus lourd que lui — l’aspect spirituel occupe une place prépondérante dans l’apprentissage de cet art martial. Un art du combat enseigné aux enfant dès 5 ans, dans le plus grand respect des règles de sécurité. La section propose aussi la pratique du Tai Chi Chuan selon l’école Yang. Art du corps en mouvement axé sur l’énergie qui habite ce corps, le Tai Chi Chan participe à préserver des agressions extérieures, sources de maladie et de stress.