L'Ancre et l'Envol

La méthode Feldenkrais™ améliore avec douceur et efficacité nos postures et mouvements de la vie quotidienne, du travail, des activités sportives ou artistiques. Elle libère des tensions et redonne aplomb, équilibre, souplesse et confort.

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L'Ancre et l'Envol

  • 4 Rue Anna Jacquin
    92100 Boulogne-Billancourt

Activités
Missions

Méthode Feldenkrais™

La méthode Feldenkrais™ est une approche corporelle bienveillante, qui améliore postures et mouvements de façon agréable et fonctionnelle, pour réduire ou éliminer douleurs, tensions et fatigues. En rééquilibrant tout le système musculo-squelettique, elle redonne souplesse et légèreté tout autant que force, équiilibre et aplomb. Elle s'adresse aux domaines du quotidien, du travail, du sport ou des activités artistiques,et aide chacun à affiner son confort ou ses compétences. Elle s’appuie sur un apprentissage de qualité, des stratégies claires et précises et donne des outils pour la vie.

Sarah-Françoise Trespeuch

Vendredi : 11:15 – 12:15

Vendredi : 10:00 – 11:00

Mercredi : 19:00 – 20:00

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Associations proposant des activités similaires

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Golf Lib’

Créée en 2015, Golf Lib' propose à ses 100 membres plus de 60 rencontres conviviales, principalement en semaine et sur les golfs de l’Ouest parisien.(Isabella, Fourqueux, Marivaux, Feucherolles, Golf National, Forges, Ableiges....) A ces rencontres, auxquelles des "amis" peuvent s'inscrire pour mieux nous connaitre avant d'adhérer, s'ajoutent des "Rencontres Evasion" sur 2 ou 3 jours, en avril ou septembre avec le Mid-Week à Augerville ou Champ de Bataille, et en juin, les Estivales à La Baule, Pléneuf, Deauville ou Solesmes-Baugé... Enfin Golf Lib' participe à un challenge inter-association, le Senior Challenge Tour Des cours collectifs sont également proposés en partenariat avec le Paris Country Club. L'adhésion est de 55 € par personne et de 90 € pour un couple.

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CLuBB - Centre Ludique de Boulogne-Billancourt

Situé au cœur du quartier du Trapèze de Boulogne-Billancourt, le Centre Ludique de Boulogne-Billancourt est un lieu associatif dédié à la culture et aux pratiques ludiques. Il dispose d’un espace d’accueil convivial, ouvert à tous et propose une programmation événementielle diversifiée. Sa vocation : Promouvoir le jeu comme objet culturel, social et éducatif, et comme outil d’échange et de partage entre les générations. Le CLuBB regroupe : - La ludothèque, composée de deux salles, propice à la découverte et à la pratique des jeux classiques et contemporains - Le Concours international de créateurs de jeux de société de Boulogne-Billancourt, une véritable plate-forme de découverte et de promotion de nouveaux talents. - Le Fonds Patrimonial du Jeu de société (FPJS), hébergé à l’Université Sorbonne Paris Nord, qui compte près de 20 000 jeux. Le Fonds est géré conjointement par l’Université Sorbonne Paris Nord et par le CLuBB.

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BBC - Boulogne-Billancourt Convivialité

Activités sociales, culturelles, citoyennes et ludiques. L' Association a pour but de favoriser la mixité et les relations intergénérationnelles, rompre l’isolement des personnes âgées, tisser des liens de convivialité, échanger les savoirs et lutter contre l’illettrisme de certains séniors, favoriser le mieux vivre ensemble, développer les solidarités de proximités et œuvrer au développement du respect d'autrui et de la citoyenneté. Lieu des activités: 13, square de l’Avre. 92100 Boulogne-Billancourt.