Méthode Feldenkrais™
La méthode Feldenkrais™ est une approche corporelle bienveillante, qui améliore postures et mouvements de façon agréable et fonctionnelle, pour réduire ou éliminer douleurs, tensions et fatigues. En rééquilibrant tout le système musculo-squelettique, elle redonne souplesse et légèreté tout autant que force, équiilibre et aplomb. Elle s'adresse aux domaines du quotidien, du travail, du sport ou des activités artistiques,et aide chacun à affiner son confort ou ses compétences. Elle s’appuie sur un apprentissage de qualité, des stratégies claires et précises et donne des outils pour la vie.
Sarah-Françoise Trespeuch
Vendredi : 11:15 – 12:15
Vendredi : 10:00 – 11:00
Mercredi : 19:00 – 20:00
