Le Krav Maga est une méthode d’autodéfense qui permet d’acquérir des techniques de selfdéfense, de la confiance, de la maîtrise, une condition physique, de la motricité et de la coordination.

Art martial Japonais sans compétition, souple et dynamique, ouvert à tous. Cours enfants et adultes assurés par un professeur 6ème Dan responsable technique Fédéral. Réduction pour les familles et Boulonnais.

Longtemps le tir à l’arc a été pratiqué pour chasser ou faire la guerre. Aujourd’hui, il est une pratique sportive et une discipline olympique dans laquelle chacun est susceptible de trouver une profonde satisfaction. Dispensées par un instructeur diplômé, les séances regroupent entre 15 et 17 archers sur le pas de tir, permettant un enseignement individualisé et de qualité. Les séances sont généralement divisées en 3 séquences : échauffement, tir sans cible afin de travailler la technique (et non le résultat) et se terminent par un travail sur cibles et des étirements. Les archers pourront ensuite participer à différents concours au niveau départemental ou régional mais aussi à des concours internes conviviaux.