Yoga life
Vous allez avoir le sourire en sortant. Yoga, méditation, gestion du stress, respiration, prise de recul.Des cours collectifs de 1h20
Adrian
17 euros pour 1h20 grâce à l'abonnement annuel
Mardi : 20:30 – 21:55
À partir de 17 ans
Le Kundalini yoga est un yoga dynamique. Il détend, fortifie le corps, et vous aide à vous libérer des émotions dites négatives. Vous apprendrez à mieux respirer, à gérer votre stress et à retrouver un sommeil de qualité. Lors d'une séance de Kundalini, en plus des postures, on médite et on se relaxe. Excellente pour les temps actuels, cette pratique vous permettra de prendre du recul et de vous recharger en énergie positive. Quelle que soit votre domaine professionnel, relations humaines, accompagnement, enseignement, spectacle,... ou toute autre activité vous exposant quotidiennement au stress, cette pratique est pour vous. Je suis formateur, coach certifié et j'enseigne le kundalini yoga depuis 19 ans.
Vous allez avoir le sourire en sortant. Yoga, méditation, gestion du stress, respiration, prise de recul.Des cours collectifs de 1h20
Adrian
17 euros pour 1h20 grâce à l'abonnement annuel
Mardi : 20:30 – 21:55
À partir de 17 ans
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Association ouverte à tous, proposant par petits groupes, dans une ambiance amicale, des activités culturelles, manuelles, artistiques, de bien être et sportives ainsi que des Escapades et des voyages.
Le pays Basque sur les bords de Seine ! Venez pratiquer la pelote basque (Chistera/Pala/Main nue) en compétition ou loisir sur le mythique fronton de Chiquito de Cambo.