Yoga life
Vous allez avoir le sourire en sortant. Yoga, méditation, gestion du stress, respiration, prise de recul.Des cours collectifs de 1h20
Adrian
17 euros pour 1h20 grâce à l'abonnement annuel
Mardi : 20:30 – 21:55
À partir de 17 ans
Le Kundalini yoga est un yoga dynamique. Il détend, fortifie le corps, et vous aide à vous libérer des émotions dites négatives. Vous apprendrez à mieux respirer, à gérer votre stress et à retrouver un sommeil de qualité. Lors d'une séance de Kundalini, en plus des postures, on médite et on se relaxe. Excellente pour les temps actuels, cette pratique vous permettra de prendre du recul et de vous recharger en énergie positive. Quelle que soit votre domaine professionnel, relations humaines, accompagnement, enseignement, spectacle,... ou toute autre activité vous exposant quotidiennement au stress, cette pratique est pour vous. Je suis formateur, coach certifié et j'enseigne le kundalini yoga depuis 19 ans.
Vous allez avoir le sourire en sortant. Yoga, méditation, gestion du stress, respiration, prise de recul.Des cours collectifs de 1h20
Adrian
17 euros pour 1h20 grâce à l'abonnement annuel
Mardi : 20:30 – 21:55
À partir de 17 ans
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Atlace organise des événements autour du talent d’un artiste, d’un scientifique, d’un spécialiste ou de votre passion pour partager une journée, un WE, une semaine ensemble. Toujours dans la création depuis 27 ans, chaque année, un grand voyage unique (expédition) un WE thématique, un séjour Thalasso ou WE bien être + stages mieux être, une visite d’exception privée, une rencontre avec un artiste pour créer une œuvre et repartir avec + des sorties et des rencontres, diverses, variées et gratuites
L'association vous propose des cours de dessin, peinture, histoire de l'art, chant, atelier chant, solfège, éveil musical, guitare et piano, pour tous les âges, du débutant au plus confirmé.
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