Initiation ludique au Muay Thai adaptée à tous. A travers des entrainements intenses vous dépasserez vos limites, vous atteindrez vos objectifs (apprentissage d’un sport de combat, perte de poids, remise en forme,…). Hormis les distinctions pédagogiques, chaque cours aura pour objet d’étudier un thème de notre discipline qui devra être abordé tout au long de la saison. La trame principale sera l’apprentissage du Muay Thai et en annexe : Entretien et développement cardiaque et musculaire / étude des techniques de base du Muay Boran / Découverte et initiation au Krabi Krabong / Intégration de la vitesse dans l’entrainement

Créée en 2015, Golf Lib' propose à ses 100 membres plus de 60 rencontres conviviales, principalement en semaine et sur les golfs de l’Ouest parisien.(Isabella, Fourqueux, Marivaux, Feucherolles, Golf National, Forges, Ableiges....) A ces rencontres, auxquelles des "amis" peuvent s'inscrire pour mieux nous connaitre avant d'adhérer, s'ajoutent des "Rencontres Evasion" sur 2 ou 3 jours, en avril ou septembre avec le Mid-Week à Augerville ou Champ de Bataille, et en juin, les Estivales à La Baule, Pléneuf, Deauville ou Solesmes-Baugé... Enfin Golf Lib' participe à un challenge inter-association, le Senior Challenge Tour Des cours collectifs sont également proposés en partenariat avec le Paris Country Club. L'adhésion est de 55 € par personne et de 90 € pour un couple.

Dans un souci d'adaptation aux besoins de chacun, l'EMS permet aux enfants de s’essayer à différentes pratiques sportives, afin qu'ils trouvent l'activité qui correspond le mieux à leurs envies et à leurs capacités. Un changement d’activité est possible à chaque fin de trimestre (en fonction des places disponibles). L'EMS accueille les enfants et les jeunes les mercredis et pendant les vacances scolaires de 9h à 12h et de 14h à 17h. Pour respecter le rythme des plus petits, aucune activité n’est proposée l’après-midi pour les enfants âgés de 3 ans. Pendant les vacances scolaires, l’EMS propose aussi des stages sportifs à la demi-journée, ce qui permet aux enfants de découvrir deux activités dans la semaine s'ils le souhaitent. Un service de restauration encadré par les éducateurs sportifs est proposé le midi. Certaines activités sont également adaptées aux enfants porteurs d’un handicap et valorisent la mixité de manière à favoriser les échanges entre sportifs et handisports. Le leitmotiv de l'EMS ? Curiosité, diversité, convivialité !