Simple, rapide, efficace, ouvert à toutes et tous. Un système de self-défense moderne et réaliste enseigné par des instructeurs diplômés au sein de la Fédération européenne de Krav Maga.
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A base de chorégraphies modernes aux accents de hip-hop, enseignement de street-jazz. Adultes et enfants, peu importe le niveau ou le gabarit, danser ensemble c’est mieux vivre ensemble. Nouveauté 2024 : cours de Breakdance enfants, ados.
La méthode Feldenkrais™ améliore avec douceur et efficacité nos postures et mouvements de la vie quotidienne, du travail, des activités sportives ou artistiques. Elle libère des tensions et redonne aplomb, équilibre, souplesse et confort.
Après une saison 2019-2020 remarquable, l’équipe première de la section rugby a gagné le droit d’évoluer en Fédérale 2. Outre le dynamisme de son école de rugby qui permet ensuite aux équipes de jeunes de poursuivre leur évolution, la section propose aussi le rugby à 5 (mixte et sans contact) et a conservé une équipe dédiée aux plus de 35 ans.
